Herzlich willkommen!
Mein Name ist Urs Hofer.
Die Faszination für Bewegung, innere Balance und die Kampfkünste begleitet mich nun schon seit Jahrzehnten. Was einst mit 10 Jahren intensivem Aikido begann, entwickelte sich über die letzten zwei Jahrezehnte zu einer tiefen Leidenschaft für Tai Chi und Qigong.
Für mich sind diese Praktiken weit mehr als nur Übungen – sie sind ein Weg, um im hektischen Alltag zur Ruhe zu kommen, die eigene Lebensenergie (Qi) zu stärken und Körper und Geist in Einklang zu bringen.
Mein Weg mit Qigong und Tai Chi begann im Jahr 2001 bei dem erfahrenen Lehrer Guido Tamburini und führte mich ab 2002 an die Wushu Akademie Schweiz.
Um meinen Kursteilnehmern stets neue Impulse zu bieten, bilde ich mich leidenschaftlich weiter – wie zuletzt bei Barbara Lehner (Shibashi) und durch die fortlaufende Vertiefung mit den Lehren von Jumin Chen.
Es ist mir eine Herzensangelegenheit, diese wertvollen Werkzeuge für mehr Gelassenheit und Vitalität an dich weiterzugeben. Egal, ob du Einsteiger bist oder deine Praxis vertiefen möchtest: Ich freue mich darauf, dich auf deinem Weg zu begleiten!
